Trainingslager-Ticker: Testspieltag
Bis Freitag bereiten sich die Clubfrauen im osthessischen Hohenroda auf die kommende Bundesliga-Saison vor. Im Trainingslager-Ticker halten wir euch rund um die Uhr über alle News aus dem Trainingslager kompakt auf dem Laufenden.
- DONNERSTAG
+++ 21.41 Uhr: Erfolgreicher Abschluss +++
Mit 12:0 gewinnen die Clubfrauen ihren Trainingslagertest deutlich. Erfolgreichste Torschützin des Tages: Emma Kusch mit vier Buden. Hier gibt's den Spielbericht.
+++ 12.04 Uhr: Angeschwitzt für Gläserzell +++
Der letzte komplette Tag im Trainingslager ist angebrochen. Soeben sind die Mädels von ihrer Aktivierungseinheit in die Unterkunft zurückgekehrt. Gleich geht's dann ans Mittagessen, paar Kohlenhydrate aufladen für das Testspiel am Abend (19.30 Uhr) gegen den SV Gläserzell. Wer vorbeischauen mag: der Eintritt im Hessen-Stadion ist umsonst. Die Highlights der Partie gibt es ansonsten aber auch im Nachgang an das Spiel bei CLUB TV.
- MITTWOCH
+++ 18.40 Uhr: Grillabend +++
Auch die zweite Einheit des Tages ist erfolgreich abgeschlossen. Direkt am Sportplatz geht's jetzt mit einem gemütlichen Grillabend zusammen mit den Einwohnern Hohenrodas weiter. Dabei schnappten sich Elena, Liv & Co. aber auch wieder den Ball und liefert sich mit mehreren Kindern ein intensives Match. Auf unserem Twitter-Account findet ihr ein paar Eindrücke.
+++ 12.21 Uhr: Erste Einheit geschafft +++
Das Team ist von der ersten Einheit des Tages in die Unterkunft zurückgekehrt. Am Vormittag standen dabei vor allem Standardsituationen auf der Agenda. Übrigens: Kristin Krammer hat für heute unseren Instagram-Account übernommen und gibt euch in der Story Einblicke in unseren Trainingslager-Alltag. Klickt euch rein.
+++ 9.26 Uhr: Rein in den Doppeleinheit-Mittwoch +++
Guten Morgen, Hohenroda! Das Team hat bereits gefrühstückt (u.a. vegane Pancakes) und bereitet sich jetzt auf die erste Einheit des Tages vor. Um 10.15 Uhr geht's dann mit dem Bus rüber zum Sportplatz. Am Nachmittag folgt die zweite Einheit und anschließend ein BBQ mit dem Bürgermeister und den Einwohnern Hohenrodas.
- DIENSTAG
+++ 21.30 Uhr: Fun-Facts und Kindheitsfotos +++
Für den Abend hat der Mannschaftsrat ein kleines Quiz entwickelt. Jeder musste bis 16 Uhr ein Kindheitsfoto und einen besonderen Fakt über sich, den noch niemand kannte, an Lara Schmidt schicken. In Teams galt es dann herauszufinden, wer den Fotos und Fakten zuzuordnen ist. Ein witziger Abschluss eines abwechslungsreichen Tages.
+++ 18.51 Uhr: Teambuilding 2.0 +++
Nach der Arbeit auf dem Trainingsplatz folgte großer Spaß: Cheftrainer Thomas Oostendorp versammelte sein Team erneut für verschiedene Teambuilding-Disziplinen, in denen extrem viel gelacht wurde. Jetzt geht's in Richtung Abendessen. Die nächste Teamgruppe, die hierfür heute zuständig ist, hat sich bereits auf den Weg in die Küche der Unterkunft gemacht, um das Essen zuzubereiten. Auf dem Speiseplan: Geschnetzeltes.
+++ 14 Uhr: Durchschnaufen +++
Bis 16 Uhr hat das Team frei und kann sich nun mit einem Mittagsschlaf ausgiebig erholen. Anschließend geht's mit der nächsten Teamaktivität weiter.
+++ 12.40 Uhr: Einheit beendet +++
Die erste Einheit auf dem Rasenplatz ist geschafft. Jetzt geht's wieder rüber in die Teamunterkunft, schnell duschen und dann ans Mittagessen. Guten Appetit, Mädels!
+++ 10.40 Uhr: Bereit fürs Training +++
Nach der kurzen und aufregenden Nacht haben mittlerweile alle gefrühstückt. Thema am Morgen natürlich bei allen die Einheit letzte Nacht. Die erste Teambesprechung ist sogar auch schon abgehakt, jetzt geht's noch kurz auf die Zimmer, ehe um 11 Uhr der Teambus Richtung Trainingsplatz rollt.
- MONTAG
+++ 00.45 Uhr: Aufstehen zur Nacht-Einheit +++
... und zwar jetzt! Mit Trillerpfeife und Soundbox holt Cheftrainer Thomas Oostendorp seine Spielerinnen wieder nach draußen, die es sich gerade erst in ihren Betten gemütlich gemacht hatten. Kraft-, Lauf- und Geschicklichkeitsübungen stehen inmitten der Hohenrodar Nacht an. Eindrücke der nächtlichen Einheit findet ihr auf unserem Twitter-Account. Um kurz vor 2 ist dann endgültig wohlverdienter Feierabend für heute.
+++ 23.45 Uhr: Die Entscheidung wird vertagt +++
Fünf von neun Spiele sind absolviert - jetzt wird's dann allerdings doch Zeit fürs Bett. Fortsetzung folgt ...
+++ 23.18 Uhr: Bettruhe? Fehlanzeige +++
Nach dem Abendessen hielt der Coach einen Vortrag, anschließend folgte eine Teambuilding-Maßnahme, die noch immer anhält. In verschiedenen Disziplinen wie "Turm bauen", "Papierflieger-Weitflug" oder "blind zeichnen" duellieren sich Fünfer-Teams um den Abendsieg.
+++ 18.35: Feierabend - aber noch nicht ganz +++
Krafteinheit geschafft. Nach der Einheit am Morgen und der Fahrt nach Hohenroda setzt dann auch der Hunger ein. Gleich geht's ans Abendessen, anschließend steht etwas in puncto Teambuilding an. Was genau, wird noch nicht verraten. :-)
+++ 17.30 Uhr: Ankunft +++
Servus Hohenroda, wir wären dann mal da! Das Team schnappt sich die Koffer, bezieht fix die Zimmer und geht anschließend runter vor das Herrenhaus. Die erste Krafteinheit steht an. Was ansonsten in der Trainingslager-Woche alles geplant ist, lest ihr hier.
+++ 12.45 Uhr: Erster Zwischenstopp +++
Auf dem Weg ins Trainingslager legt das Team einen kurzen Halt bei adidas in Herzogenaurach ein. Dort gibt's für Staff & Spielerinnen neue einheitliche Schuhe. Oben drauf darf sich jedes Team-Mitglied eine Sache aus dem Promo-Shop aussuchen und so viel sei gesagt: die Qual der Wahl war enorm.
+++ 12 Uhr: Abfahrt am Valznerweiher! +++
Am Morgen absolvierte das Team noch eine letzte Einheit auf heimischen Rasen, ehe es in die Kabine und anschließend in den Bus ging. Den galt es vorher noch mit umfassendem Trainingsequipment und Getränkekisten zu beladen – in der Mittagssonne konnte man das sicher auch als Krafteinheit zählen lassen.
